Příspěvky

Dvě třetiny proteinových prášků obsahují nebezpečné množství olova

Proteinové prášky jsou dnes běžnou součástí jídelníčku milionů lidí – od sportovců přes fitness nadšence až po seniory, kteří chtějí podpořit svalovou hmotu. Mnozí je konzumují denně, často i vícekrát denně. Nový test však odhaluje alarmující pravdu : většina těchto produktů obsahuje nebezpečné množství olova , které může dlouhodobě poškozovat zdraví.   Nezávislá spotřebitelská organizace Consumer Reports (CR) zveřejnila v říjnu 2025 výsledky rozsáhlého testování proteinových doplňků. Zjištění jsou šokující a měla by vyvolat okamžitou reakci jak u spotřebitelů, tak u regulátorů. Hlavní zjištění testu: Olovo v každé druhé až třetí dávce Consumer Reports otestoval 23 různých proteinových prášků a nápojů , které představují nejpopulárnější kategorie na trhu: Mléčné proteiny (především syrovátkový protein - whey) Hovězí proteiny Rostlinné proteiny (hrách, rýže, konopí, chia) Alarmující čísla: 66 % produktů překročilo bezpečný limit olova Více než dvě třetiny te...

Alarmující zjištění: Dnešní chlapci mají kondici svých babiček

Základní složky stravy: sacharidy, bílkoviny a tuky

Slaný pohankový koláč se zeleninovou náplní

Bílkoviny: Jak je doplnit a proč jsou důležité

Jak a čím doplnit vlákninu v jídelníčku

Sýrové medailonky s hermelínem a zeleným pepřem

Proč chodit na procházky po večeři?

Jak kyselé a zásadité potraviny ovlivňují vaše zdraví

Duševní zdraví začíná v buňkách

Jak si užít léto zdravě a s chutí

Sladká hrozba: Jak nápoje plné cukru ničí naše zdraví a zkracují život

Revoluce v léčbě Crohnovy choroby: Když stačí změnit, co jíte