Kváskový chléb obložený vejcem

Jednoduchá a výživná snídaně plná bílkovin a vlákniny, připravená z kvalitních surovin.

Hotová snídaně připravená k servírování

⏱️ Příprava: 10 minut

🍽️ Porce: 1 porce

📊 Obtížnost: snadná

Suroviny

• žitný kváskový chléb
• sýr Veselá kráva (bez éček, aditiv a tavících solí)
• zelenina (rajče, polníček, špenát)
• vařené vejce z volného chovu
• plnotučný kefír od farmáře

Postup přípravy

1. Chléb nakrájejte na plátky.
2. Plátky chleba namažte sýrem Veselá kráva.
3. Vařené vejce nakrájejte na kolečka a položte na namazaný chléb.
4. Talíř dozdobte čerstvou zeleninou – rajčetem, polníčkem a špenátem.
5. Podávejte s plnotučným kefírem.

Suroviny pro přípravu snídaně

💡 Tipy

• Kváskový chléb můžete lehce opéct pro křupavější texturu.
• Místo Veselé krávy lze použít i jiný kvalitní tavený sýr bez éček.
• Pro extra bílkoviny přidejte více vajec.