Lehký, chutný a zdravý dezert, který si můžete dopřát kdykoliv během dne. Kombinace mandlové mouky, tvarohu, jogurtu a ovoce je nejen lahodná, ale také plná prospěšných živin.
Suroviny:
- mandlová mouka
- plnotučný tvaroh
- bílý jogurt
- mletá skořice
- banán
- lyofilizované maliny a borůvky
- březový cukr (xylitol)
Postup přípravy:
- Do mixéru vložte mandlovou mouku, plnotučný tvaroh, bílý jogurt, nakrájený banán, skořici a trochu březového cukru (xylitolu).
- Vše důkladně rozmixujte do hladké krémové konzistence.
- Hotový krém přendejte do servírovacích misek.
- Ozdobte lyofilizovanými malinami a borůvkami.
- Podávejte ihned nebo nechte vychladit v lednici.
