Zdravá svačina do školy: rychlý recept

Hledáte inspiraci na chutnou a zdravou svačinu pro děti do školy? Vyzkoušejte kombinaci čerstvé bio zeleniny, sýrových tyček a špaldového křupavého chleba. Tato svačina je ideální nejen na dopoledne, ale skvěle poslouží i jako odpolední občerstvení. Navíc je bohatá na bílkoviny, vlákninu a vitamíny.

Dětská svačina

Seznam surovin

  • bio rajčátka
  • bio okurka
  • bio ledový salát
  • bio sýrové tyčky Matylda
  • špaldový křupavý chléb

Postup přípravy

  1. Bio rajčátka a bio okurku důkladně omyjte a nakrájejte na menší kousky.
  2. Listy bio ledového salátu opláchněte a osušte.
  3. Připravte špaldový křupavý chléb 
  4. Svačinu zabalte do boxu do školy.

Tato kombinace zajistí vašemu dítěti kvalitní zdroj energie na celý den. Navíc podporuje zdravé stravovací návyky a je snadná na přípravu.

Box se svačinou