Proteinový mls

Chcete rychlou, zdravou a chutnou snídani nebo svačinu? Tento recept na řecký jogurt s ovesnými vločkami, medem a lyofilizovaným ovocem je skvělou volbou. Kombinace jemného jogurtu, ovesných vloček a lahodného ovoce vás nejen zasytí, ale také potěší svou chutí. 

Postup přípravy

Řecký jogurt smíchejte s ovesnými vločkami (doporučujeme celozrnné nepražené v bio kvalitě), medem a lyofilizovaným ovocem. V tomto receptu jsme použili višně a černý rybíz. Jemně promíchejte a podávejte ihned.

Suroviny

  • Řecký jogurt
  • Bio celozrnné ovesné vločky
  • Med
  • Lyofilizované ovoce (višně, černý rybíz nebo jiné dle chuti)